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西兰花串沙拉......最好的皮肤美容,饮食

<p>收获我自己手工种植的作物并将它们提升到桌面并不困难</p><p>您只需要新鲜采摘的新鲜蔬菜和一点额外的蔬菜</p><p>以下是食品造型师的一些食谱:“绿色食品沙拉笔记”(Kim Eun-ae)</p><p>西兰花含有'玻璃纸',已知它具有抗癌作用</p><p>它还有效降低胆固醇水平,因为有许多膳食纤维</p><p>硒和维生素C含量丰富,对皮肤美容,饮食以及缓解疲劳都有好处</p><p>成分:花椰菜1/3分,格吕耶尔干酪40G,6个黑橄榄,樱桃番茄6,一汤匙橄榄油,2汤匙黑醋,1/3茶匙盐,低聚糖1汤匙,干罗勒1/3茶匙</p><p> ①将西兰花切成与番茄相似的大小,然后用盐水稍微煮沸</p><p>此时,在流水中冲洗几次以去除它们之间的污垢</p><p> ②Gruyer奶酪切块或切小</p><p> ③将西兰花,西红柿和黑橄榄放在叉子上</p><p> ④将所有调料配料混合均匀撒在叉子上,

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